Маски, капли, оксолинка – что реально работает в сезон простуд

03.12.2018 15:24

Как защитить себя в сезон болезней, помогают ли известные средства типа оксолиновой мази, кому надевать маску и что делать, если целый день сидишь в офисе, где все чихают – напоминает терапевт и кардиолог клиники «Рассвет» Оксана Дикур.

1. В сезон простуд в аптеках исчезает оксолиновая мазь, гриппферон — работает ли барьерная защита?

К сожалению, на сегодняшний день не существует лекарственных препаратов, способных защитить от заражения острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Эффективность местных средств, типа оксолиновой мази, или интраназальных капель, содержащих интерферон или его компоненты, в настоящее время не доказана, подобные препараты не защищают от инфицирования респираторными вирусами.

Особо следует отметить вирус гриппа. Вакцинация против гриппа позволяет существенно снизить вероятность заболевания. Кроме того, в настоящее время существуют эффективные лекарственные препараты для его лечения – осельтамивир и занамивир, которые, в рекомендованной дозе, также могут использоваться для профилактики заражения вирусом, особенно после контакта с заболевшим.

2. Есть ли защитный эффект от масок и кто должен их носить — заболевшие или здоровые?

Уже заболевшим следует носить индивидуальные медицинские маски. Ношение маски, если вы уже заболели, помогает существенно снизить выделение вирусов в окружающую среду, но, если вы здоровы, она не снизит риск заражения.

Кроме того, эффективны обычные гигиенические мероприятия — такие, как мытье рук, особенно после посещения мест массового скопления людей, например, общественного транспорта, поскольку вирусы могут длительно сохраняться в высохшей слюне и отделяемом из носа на поручнях, перилах и дверных ручках.

3. Существует ли реальная профилактика при нахождении в закрытых помещениях или в местах большого скопления людей?

К действительно эффективным мерам профилактики заражения ОРВИ можно отнести частое проветривание. Важно отметить, что использование с этой целью кондиционера не может его полностью заменить. Воздух в помещении должен быть не только свежим, но и влажным. Недостаточно увлажненный воздух приводит к сухости слизистых оболочек и, как следствие, к снижению их резистентности к респираторным вирусам.

Эта рекомендация особенно актуальна зимой, когда с началом отопительного сезона воздух практически в любом помещении становится очень сухим. Поэтому использование портативных увлажнителей воздуха также может служить эффективной мерой профилактики ОРВИ.

Источник